212 отзывов
SPORT BODY
+7 показать номер

Аминокислоты

Аминокислоты в спортивном питании
Спортивное питание на основе аминокислот являются одними из самых эффективных препаратов. В зависимости от аминокислотного состава, можно достигнуть самых разнообразных эффектов: прирост массы, жиросжигание, антиоксидант и т.д. В нашем магазине представлен широкий выбор аминокислотных пищевых добавок разных форм выпуска от разных проверенных компаний. Купить аминокислотное спортивное питание в Алматы можно онлайн, не выходя из дома. Богатый выбор товара по разной толщине кошелька. В продаже только оригинальная продукция.
Что такое аминокислота?
Аминокислота – это одна из жизненно важных элементов для правильного функционирования организма. Аминокислоты являются частью белка при его распаде. В спортивной индустрии аминокислоты особенно ценны, так как это важный источник для роста и развития мышечной массы, так как мышцы растут за счет белка, а именно аминокислот. Аминокислоты важны для правильного роста организма, участвует в процессах восстановления, укрепления, синтезе гормонов. Они поддерживают нормальное физическое и психическое состояние спортсмена после нагрузок.
Существует несколько видов аминокислот: незаменимые и заменимые, а так же те, что не входят в эти списки и не относятся к структуре белка. Незаменимые аминокислоты поступают исключительно из внешней среды через продукты питания или пищевые добавки. Организмом они не синтезируются. Заменимые аминокислоты самостоятельно производятся организмом в достаточной концентрации для нормального функционирования организма, так же поступают через пищу или пищевые добавки. Третья категория аминокислот не содержится в структуре белка, но они ценны для полноценной работы организма. К ним относится карнитин, таурин или ГАМК.
Польза аминокислот в бодибилдинге
Спортивное питание на основе аминокислот самое распространенное, особенно в сфере бодибилдинга. Научно доказана польза аминокислот в физическом развитии спортсменов. Они играют важную роль в восстановительных процессах организма, наборе массы, сушке, повышении сил и выносливости. Одна из самых распространенных добавок – это ВСАА препараты, содержащие комплекс трех незаменимых аминокислот (лейцин, валин, изолейцин). Они составляют 35% от мышечной ткани. Физическая нагрузка способствует трате 80% аминокислот, что доказывает ценность данных веществ для организма.
Аминокислотные пищевые добавки отличаются от протеиновых комплексов улучшенным усвоением организмом. Имеется широкий спектр препаратов из аминокислот, используемых даже для похудения, защиты от катаболизма и т.д.
Эффект от применения
* Могут служить источником запасов энергии;
* Ускоряется синтез белка, что влечет за собой лучший рост мышечной массы;
* Защита от катаболизма, разрушающего структуру мышц;
* Жирсжигающие свойства;
* Антиоксидант. Помогает выводить вредные токсины из организма, которые образуются после переработки белка и оксида азота. Аминокислоты помогают незамедлительно выводить токсины вместе с мочевиной.
Подобные препараты спортивного питания не имеют побочных эффектов. Это одни из самых безопасных пищевых добавок для организма, которые проявляют не только качества для спортивного развития, но и для поддержания здоровой работы всего организма.
Препараты на основе аминокислот могут быть противопоказаны беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет, а так же людям с индивидуальной непереносимостью компонентов состава, поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Применение
Спортивное питание выпускается в разных формах: таблетки, капсулы, порошок, готовые напитки, жидкости. В зависимости от формы выпуска и производителя указывается оптимальные дозировки препарата. Так же пищевые добавки можно совмещать с другими видами спортивных добавок, но не рекомендуется их смешивать при применении. Не принимайте препарат во время еды, так как увеличивается скорость усвоения.