Аргинин
Аминокислота Аргинин в спортивном питании
Спортивное питание на основе аргинина одно из самых распространенных препаратов среди спортсменов бодибилдинга. Пищевые добавки не его основе считаются мощными донаторами азота. Проявляет быстрые и мощные эффекты, улучшая кровообращение, что приводит к улучшенному питанию мышечной массы полезными компонентами. В нашем магазине представлен широкий выбор препаратов на основе аргинина разных форм выпуска от разных проверенных компаний. Купить спортивное питание на основе аргинина глютамина в Алматы можно онлайн, не выходя из дома. Богатый выбор товара по разной толщине кошелька. В продаже только оригинальная продукция.
Что такое аргинин?
Аргинин одна из самых ценных аминокислот в спортивной индустрии. Пищевые добавки на его основе являются мощными донаторами азота. Это одно из самых востребованных веществ, доступных в очищенном состоянии. А также распространен в природе. Это незаменимый элемент при росте мышц, ускоренном восстановлении мускулатуры после нагрузок и регенерации травм, выведении токсинов, укреплении иммунитета, а так же повышении секреции гормона роста.
Аргинин распространенная аминокислота, встречающаяся во многих продуктах питания животного и растительного происхождения. Самое богатое содержание аргинина приходится на тыквенные семечки, на 100 г продукта содержится 30 г 5 г аминокислоты. Средняя концентрация аргинина содержится в мясе свинины, филе курицы, лососе, кедровых и грецких орехах и сушеном горохе (от 1,2 г до 2,4 г). Более низкая концентрация в куриных яйцах, молоке (3,7%), пшеничной и кукурузной муке, рисе и гречишном хлебе (от 0,1 г до 9,8 г).
Эффект от применения пищевой добавки
Пищевые добавки спортивного питания на основе аргинина широко распространены в сфере бодибилдинга и тяжелой атлетики при курсах набора массы. Применение подобных препаратов обеспечит вам мощные эффекты:
* Выступает в качестве мощного донатора азота;
* Улучшает питание мышечной ткани полезными веществами;
* Ускоряет процесс восстановления после нагрузок;
* Ускоряет регенерацию травм и ран;
* Нормализует артериальное давление;
* Улучшает эрекцию у мужчин;
* Улучшает транспортировку креатина к мышцам;
* Эффект пампинга;
* Мощный антиоксидант;
* Повышает выработку гормона роста;
* Выводит вредный холестерин;
* Укрепляет иммунную систему;
* Улучшает кровоток.
Препараты на его основе противопоказаны беременным женщинам, а так же при лактации, детям до 18 лет, спортсменам с индивидуальной непереносимостью компонентов. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом.
Побочные эффекты
Несмотря на то, что это аминокислота, но препараты на его основе могут проявлять побочные эффекты, если превышать положенную дозировку в сутки. Рекомендуем придерживаться дозы не более 15 г в сутки. При более высокой дозировке высок риск проявления проблем с работой желудочно-кишечного тракта (диарея, тошнота, слабость), а так же снижение артериального давления ниже нормы. При проявлении данных последствий советуем вам снизить применяемую дозу.
Излишнее содержание аргинина негативно воздействует на работе поджелудочной железы. Одно из научных исследований подтвердило риск развитие заболевания панкреатита. Так же аргинин является строительным элементом клеток герпеса 1 и 2 типа, поэтому при его наличие в организме, будьте внимательны, так как возможет рецидив.
Применение
Для эффективного прироста мускулатуры рекомендуется принимать аргинин в пределах 3-9 г в сутки. Более высокая доза способствует более мощному эффекту, но не превышайте дозу 10 г. Прием препарата начинайте с минимальных порций с постепенным увеличением. Пищевую добавку в виде порошка разводят в холодной воде (250 мл). Препарат в виде таблеток или капсул просто запивают водой.
Принимать рекомендуется до тренировки, после тренировки способствует ускоренному питанию и пампингу. Перед сном – обеспечит повышение концентрации гормона роста.
Аргинин можно совмещать другими препаратами спортивного питания. В комбинациях аргинин используют в качестве транспорта для питательных компонентов. Чаще всего его сочетают с креатином. Такое сочетание рекомендуется принимать совместно.
Спортивное питание на основе аргинина одно из самых распространенных препаратов среди спортсменов бодибилдинга. Пищевые добавки не его основе считаются мощными донаторами азота. Проявляет быстрые и мощные эффекты, улучшая кровообращение, что приводит к улучшенному питанию мышечной массы полезными компонентами. В нашем магазине представлен широкий выбор препаратов на основе аргинина разных форм выпуска от разных проверенных компаний. Купить спортивное питание на основе аргинина глютамина в Алматы можно онлайн, не выходя из дома. Богатый выбор товара по разной толщине кошелька. В продаже только оригинальная продукция.
Что такое аргинин?
Аргинин одна из самых ценных аминокислот в спортивной индустрии. Пищевые добавки на его основе являются мощными донаторами азота. Это одно из самых востребованных веществ, доступных в очищенном состоянии. А также распространен в природе. Это незаменимый элемент при росте мышц, ускоренном восстановлении мускулатуры после нагрузок и регенерации травм, выведении токсинов, укреплении иммунитета, а так же повышении секреции гормона роста.
Аргинин распространенная аминокислота, встречающаяся во многих продуктах питания животного и растительного происхождения. Самое богатое содержание аргинина приходится на тыквенные семечки, на 100 г продукта содержится 30 г 5 г аминокислоты. Средняя концентрация аргинина содержится в мясе свинины, филе курицы, лососе, кедровых и грецких орехах и сушеном горохе (от 1,2 г до 2,4 г). Более низкая концентрация в куриных яйцах, молоке (3,7%), пшеничной и кукурузной муке, рисе и гречишном хлебе (от 0,1 г до 9,8 г).
Эффект от применения пищевой добавки
Пищевые добавки спортивного питания на основе аргинина широко распространены в сфере бодибилдинга и тяжелой атлетики при курсах набора массы. Применение подобных препаратов обеспечит вам мощные эффекты:
* Выступает в качестве мощного донатора азота;
* Улучшает питание мышечной ткани полезными веществами;
* Ускоряет процесс восстановления после нагрузок;
* Ускоряет регенерацию травм и ран;
* Нормализует артериальное давление;
* Улучшает эрекцию у мужчин;
* Улучшает транспортировку креатина к мышцам;
* Эффект пампинга;
* Мощный антиоксидант;
* Повышает выработку гормона роста;
* Выводит вредный холестерин;
* Укрепляет иммунную систему;
* Улучшает кровоток.
Препараты на его основе противопоказаны беременным женщинам, а так же при лактации, детям до 18 лет, спортсменам с индивидуальной непереносимостью компонентов. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом.
Побочные эффекты
Несмотря на то, что это аминокислота, но препараты на его основе могут проявлять побочные эффекты, если превышать положенную дозировку в сутки. Рекомендуем придерживаться дозы не более 15 г в сутки. При более высокой дозировке высок риск проявления проблем с работой желудочно-кишечного тракта (диарея, тошнота, слабость), а так же снижение артериального давления ниже нормы. При проявлении данных последствий советуем вам снизить применяемую дозу.
Излишнее содержание аргинина негативно воздействует на работе поджелудочной железы. Одно из научных исследований подтвердило риск развитие заболевания панкреатита. Так же аргинин является строительным элементом клеток герпеса 1 и 2 типа, поэтому при его наличие в организме, будьте внимательны, так как возможет рецидив.
Применение
Для эффективного прироста мускулатуры рекомендуется принимать аргинин в пределах 3-9 г в сутки. Более высокая доза способствует более мощному эффекту, но не превышайте дозу 10 г. Прием препарата начинайте с минимальных порций с постепенным увеличением. Пищевую добавку в виде порошка разводят в холодной воде (250 мл). Препарат в виде таблеток или капсул просто запивают водой.
Принимать рекомендуется до тренировки, после тренировки способствует ускоренному питанию и пампингу. Перед сном – обеспечит повышение концентрации гормона роста.
Аргинин можно совмещать другими препаратами спортивного питания. В комбинациях аргинин используют в качестве транспорта для питательных компонентов. Чаще всего его сочетают с креатином. Такое сочетание рекомендуется принимать совместно.
